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全民健身讓昆區活力涌動即時

2025-10-20 17:12:58 來源：《包頭日報》

(相關資料圖)

讓運動活力滲透城市街巷，讓健身熱情融入群眾生活，從9月中旬至10月初，昆都侖區精心策劃系列全民健身活動，覆蓋全年齡段的體育賽事與健身項目接連上演，累計吸引3.2萬人次參與，讓運動激情滲透城市肌理，用健康活力為節日增添別樣風采。

作為全民健身的“活力先鋒”，青少年群體的參與為這場體育盛宴拉開了精彩序幕。在包頭樂園青峰行體育場內，全區32所中小學校的380名跳繩選手齊聚一堂，翻飛的繩索在陽光下劃出靈動弧線，速度與技巧的較量讓現場掌聲此起彼伏。800余名家長專程駐足圍觀，見證孩子們在競技中突破自我、收獲成長。這場校園跳繩賽不僅為青少年搭建了展示體育特長的舞臺，更將“陽光運動、健康成長”的理念深深植入青少年成長過程中，生動詮釋了“全民健身從娃娃抓起”的實踐意義。

隨著青少年賽事的落幕，體育活動的觸角延伸至城市公共空間，精準對接不同群體的健身需求。在阿爾丁廣場，兩場特色活動同步升溫：一邊是職工趣味運動會的熱鬧場景，19支隊伍在“毛毛蟲接力賽”“戰車履帶”等項目中協作闖關，歡笑與吶喊交織成趣，運動成為職工緩解工作壓力、凝聚團隊力量的重要紐帶；另一邊，廣場舞技能展示交流大會同樣吸引眼球，16支隊伍的“舞林高手”以靈動舞姿展現中老年群體的活力，連路過的外國友人也忍不住駐足點贊，讓“健康減重全民同行”的科學健身理念隨舞步傳遞至更多人心中。

當現代運動的熱情持續發酵時，傳統文化與健身的融合又為活動注入了雅致韻味。在昆都侖區吾悅廣場，太極拳、八段錦展演如期開展，300余名習練者身著統一服裝，以柔緩招式演繹“以柔克剛”的養生智慧，一招一式間盡顯傳統文化魅力。更貼心的是，現場還設置了穴位拍打體驗區，專業人員手把手教學，讓群眾在親身體驗中讀懂傳統養生知識。這種“體育+文化”的創新形式，打破了健身“只重體能”的單一認知，讓健身成為傳承文化的鮮活載體。

隨著“雙節”氛圍逐漸推向高潮，全民健身的場景進一步拓展，實現了競技樂趣與大眾參與的深度融合。在奧林匹克西廣場，全民健身健步行隊伍浩浩蕩蕩，市民們身著統一服裝，邁著整齊的步伐丈量城市風光，沿途的秋日景致與昂揚的精神風貌相映成趣，成為街頭一道亮麗的風景線；與此同時，昆都侖區全民健身中心內，包頭市第三屆氣排球比賽火熱開賽，來自全市各旗縣區的氣排球愛好者組隊參賽，傳球、扣殺間盡顯競技魅力，喝彩聲與加油聲此起彼伏，讓更多人感受到了球類運動的獨特樂趣。

值得一提的是，昆都侖區首家室內專業冰場在“雙節”期間盛大啟幕，為全民健身注入了“新鮮動能”。該冰場配備專業的制冰與保溫系統，徹底打破季節與場地限制，讓市民四季都能體驗滑冰樂趣。這一硬件設施的升級，不僅豐富了區域健身項目選擇，更標志著昆都侖區公共體育服務體系向“多元化、專業化”方向邁進，為全民健身國家戰略在我市的落地提供了堅實的硬件支撐。

如今，隨著活動的持續推進，運動已逐漸成為昆都侖區市民的生活常態，健康活力的城市氛圍不僅擦亮了昆都侖區的“活力名片”，更以體育為紐帶，為區域高質量發展注入了持續不斷的健康動能。（李春燕）

[責任編輯：韓玉峰]

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