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    今年以來最強高溫即將來襲
    
            
    
                
                來源：新聊齋
            
    
            

    (資料圖片僅供參考)
    未來的幾天我們將迎來今年以來的又一輪高溫天氣，據稱是今年以來的最高溫，大家一定要做好防暑降溫的準備。
    淄博市氣象臺預報員? 于嘉昕：今天晚上高空冷渦對我市的影響將趨于結束，連續幾天的雷陣雨天氣也接近尾聲。隨著冷渦的東移，較為涼爽的天氣也隨之結束。
    從明天至下周初北方晴熱升級，華北、黃淮等多地將迎今年來范圍最廣、強度最大的高溫天氣過程，范圍波及京津冀、山東、河南等11省份，河北、內蒙古等部分地區將沖擊40℃或打破歷史同期紀錄。周六前后，將是本輪高溫天氣的最強時段，北京的最高氣溫可達37℃，天津、石家莊接近40℃。
    淄博市氣象臺預報員? 于嘉昕：受高壓脊的影響，預計14-17日，我市將出現最高氣溫35-38℃，局部39℃以上的高溫天氣，最高氣溫將出現在16日白天。
    面對高溫天氣，預防中暑要注意防曬，大家最好避免在上午11時至下午3時烈日當空的時候出門，出門前最好涂抹防曬油，攜帶遮陽傘及帽子，防止紫外線對皮膚的損傷。要保證充足睡眠，合理安排作息時間，中午適當休息，室內運動要注意通風。 到戶外工作時，要隨身攜帶防暑藥品，最好穿淺色或白色衣服，注意定時飲水，不要等口渴時再喝，出汗過多時應補充淡鹽水，少喝冰凍飲料。
    淄博市廣播電視臺記者? ?馬曉璐
    編? ? ? ?輯：吉玉愛
    值班主任：盧? ?亮
    編? ? ? ?審:? ?楊? ?劍
    							
            			
			
		   					
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